"À qui ferais-je de la peine si j'étais moi-même ? : Comment renoncer à nos autosaboteurs" Jacques Salomé

📘 Titre : À qui ferais-je de la peine si j'étais moi-même ? : Comment renoncer à nos autosaboteurs

✍️ Auteur : Jacques Salomé

📅 Date de publication : 9 octobre 2008

📚 Éditeur : Les Éditions de l'Homme

🔢 ISBN : 9782761925075

🗣️ Langue : Français

📏 Dimensions : 15,5 x 23 cm

📄 Nombre de pages : 220

💡 Description :
Dans cet ouvrage dense et argumenté, Jacques Salomé explore les mécanismes des autosaboteurs, ces comportements inconscients qui nous conduisent à agir à l'encontre de nos véritables aspirations. En s'appuyant sur de nombreux exemples tirés de la vie quotidienne, il nous invite à reconnaître, apprivoiser et dépasser ces schémas pour accéder à une plus grande liberté d'être et à une créativité épanouie.

🎯 Thèmes abordés :

• Identification des autosaboteurs personnels
• Origines et impacts des comportements autodestructeurs
• Stratégies pour surmonter les schémas négatifs
• Développement de la liberté personnelle et de la créativité

👤 À propos de l'auteur :
Jacques Salomé est psychosociologue, formateur en relations humaines et écrivain. Auteur de nombreux ouvrages sur la communication et le développement personnel, il est reconnu pour ses approches visant à améliorer les relations interpersonnelles et à favoriser une meilleure connaissance de soi. 

💬 Avis des lecteurs :

• "Un livre profond qui permet de mieux comprendre nos mécanismes intérieurs et offre des clés pour évoluer positivement."
• "Jacques Salomé nous guide avec bienveillance vers une meilleure version de nous-mêmes."

Cet ouvrage est une invitation à explorer et transformer nos comportements autodestructeurs pour vivre en harmonie avec nos aspirations profondes.